季節が少しずつ変わってきていて、日が長くなってきました！

梅雨も近づいて暑い夏に季節が変化していく中、身体そのものが外部環境の変化に適応しようとしていきます。

体調が一種の緊張状態.となり、外部の刺激に対して反応しやすく、ホルモンのバランスが変化しやすく

お肌にも影響が現れるのです！

□ホルモンのバランスが崩れると・・・

　・肌がムクミ、シワ、シミができやすくなる

　・肌の状態

　・クマ、クスミができやすくなる

　・肌にハリが無くなり、シワが目立つようになる

　・肌が脂っぽくなり、ニキビや吹き出物ができやすくなる

□過酷な夏の疲れを残す肌になりがちです

□紫外線や夏の疲れを残す肌になりがちです

□角質層に機能不全の細胞が多くなり、保湿機能やバリア機能が低下している状態です

□女性ホルモンの分泌バランスが不安定になると、特にメラニンの生成を促すメラノサイト刺激ホルモンが脳下垂体から分泌され、シミが目立つようになります

□肌に残った紫外線の影響でコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸の減少、変性が現れます

他に角質内にメラニンが多くふくまれて角質が厚くなって、肌が硬くなりゴワつきが出てきて

なんだか元気がない冴えないクスミ肌に（T_T）

お肌の生まれ変わりを理想の状態に取り戻すために

enjyuでは、正しい洗顔のワンポイントアドバイスをお伝えしております！

『洗顔に始まり洗顔に終わる』

洗顔を正しい方法で行うと、お肌は60％変わるのです！

お肌のトラブル改善でお悩みの方は、無料でご相談も承っておりますので

お気軽にお問い合わせください。まずはトラブルの要因を一緒に見つけていきましょう♪

本気でお肌改善されたい方は、ホームケアのみ

または定期的なメンテナンストリートメントを多数ご用意しております。

メニューはお選びいただけますのでご安心ください♪

Instagramで美容やエイジングケア情報を発信しているので

お時間のある時に覗いていただけると嬉しいです(^-^)

桑の葉美人は

美肌へ美腸へダイエットにも良いウエルカムドリンク(*^-^*)

まだまだ、私の地域では朝晩は気温が下がっていて嬉しいです(^-^)

先日、ニュースで「今年も酷暑です！」と言っていました！今年も厳しい夏になるのかもです。。。

ということは、老化しないように、疲れて体調を崩さないように

今から細胞に免疫力をつけていくことが大切です！

当サロンでは、ご来店の際にさらに免疫力を高めるため、施術の効果を上げるために

エステ市場販売シェアNo.1青汁『桑の葉美人』を

ウエルカムドリンクでお召し上がりいただいております♪

桑は、葉も皮も枝も根も実も生薬、つまり薬効があり

昔から私たちの健康のためにつかわれてきた植物です。

当サロンのウエルカムドリンクは、『桑の葉美人』という抹茶味で飲みやすい美容青汁です！

身体にどのような作用があるかというと。。。

☆腸活・・・桑の葉の天然腸活成分＆豊富な食物繊維がコレステロールや中性脂肪の吸収抑→お腹スッキリ美腸へ！

☆肌の潤いＵＰ・・・お米からとれたモイスト乳酸菌1000億個で「幸せホルモンＵＰ」　※１日２包摂取→キメ美肌へ！ 

☆糖質制限・・・桑の葉の成分「モラノリン」が血糖値の上昇抑制！→糖が吸収されにくい！→シワたるみ改善！☆内面から飲む日焼け止め・・・桑葉の豊富なポリフェノールでシミの原因にアプローチ！

→透明美肌へ！

☆生命を育てる源、高品質のプラセンタ配合・・・代謝アップ・疲労回復→潤い美肌へ

毎日飲んでいただくものだからこそ、安心安全にこだわり

桑の葉は、身体に嬉しい『無農薬で国産』です(^-^)

私も毎日、大地の栄養、大地の気をため込んで育つ植物の恵に感謝していただいています(^^♪

当サロンで、1箱５０包(3g)　4,968円で販売しております。

美味しい飲み方も色々アレンジがございます！

気になる方はお気軽にお問い合わせください(*^^*)

本日もよい1日をお過ごしください🎶

こんにちは！

九州地方は例年より2週間早くに梅雨入りしましたね☔

これからの季節は、曇りや雨の日が多くなり湿気や日差しが少ないために

自律神経が 乱れやすかったり、様々な不調を起こしやすい時期です。 

今のご自身のお身体の状態をチェックをしてみませんか？

あなたはどのタイプでしょうか？？あてはまる項目が多いところが、今のお身体の状態や不調の

原因がわかります！　下記をチェックしてみてください♪

ーお疲れタイプー

【気虚】

過労や睡眠不足、加齢などが原因で「気：エネルギー」が不足し疲れて気力もわかない状態。

胃腸が弱くお腹をこわしやすいタイプ。

□疲れやすく、体力がない　　□風邪をひきやすい　　□お腹が弱く冷えやすい

□お腹が弱く冷えやすい　　　□食事すぐに眠くなる

ーストレスタイプー

【気滞】

さまざまなストレスが原因で「気：エネルギー」が体内を巡らす、停滞している状態。

自律神経の乱れにより気分が不安定になりやすいタイプ。

□イライラしやすく、怒りっぽい　　□お腹や脇が張る　　□気分にムラがある

□多忙で生活が不規則　　　　　　□食欲に波があり食べ過ぎる

ーかさつきタイプー

【血虚】

睡眠不足や目の使い過ぎが原因で「血：栄養と潤い」が不足し全身に栄養がいきわたらない状態。

乾燥やふらつきがおこりやすいタイプ。

□肌がカサカサする　　　□顔色が悪くつやがない（青白い）　　□毛髪が薄く、パサついている

□めまい・立ちくらみする　　　□目のかすみや物忘れが気になる

ーよどみタイプー

【お血】

冷えやストレス、運動不足などが原因で「血：栄養と潤い」がうまく巡らずよどんでいる状態

生理のトラブル痛みが起こりやすいタイプ

□目の下にクマができる　　□手足は冷えるのに顔はのぼせる　　□しみ・アザができやすい

□肩こりや腰痛がある　　　□お腹まわりが太りやすい

ーためこみタイプー

【水滞】

冷えや胃腸虚弱などが原因で水分代謝が悪く、余分な「水」がたまっている状態。

冷えや湿気に弱く。関節のこわばりやむくみがおこりやすいタイプ。

□雨の日や梅雨時期に具合が悪い　　□身体が重いだるい　　□むくみやすい（特に下半身）

□お腹が弱く軟便傾向　　　□水っぽい鼻水が出る

習慣によって、毎日身体は変化します！

enjyuでは、カウンセリングでお話しを伺い、お身体やお肌のお悩みや

その時の体調に合わせた施術を施します。

エイジング改善や不調が気になる方は、お気軽にご相談ください(*^-^*)

enjyu　Yuka

こんにちは！enjyuです(^-^)

こんにちは！

今回は、身体の中を巡っている『血液』のお話をします！

なぜそのような話をするのかというと

『身体を生かすも．殺すも血流が全て』だからです。

心臓を出た血液は１分間で全身の血管を巡り、また心臓に戻ります。

この流れが「血流」です。

血液は全身を巡ることで５つの大切な働きをしています！

◎水分を保つ

◎届ける(酸素・栄養・ホルモンを運ぶ)

◎回収する(老廃物・二酸化炭素を回収する.)

◎体温を維持する

◎体を守る(免疫力)

☆血流を良くするということは、血液が５つの仕事をしっかりするということです(^-^)

血流が良いと、

身体の３７兆個の細胞一つひとつに酸素や栄養、熱を届けてくれて、

温かい環境まで与えてくれるのです♪

ということは、血流が悪くなると身体の働きは根本から崩れてしまします！

×水分のバランスが悪くなるため、『むくむ』

×酸素が届かずカロリーを燃やせないため、『太る』

×老廃物が回収されずたまるので、『だるい』

×熱が足りないために、『冷える』

×免疫力がさがるので、『病気がち』

記載したひとつひとつの症状が重なり不調があらわれたり、

肌荒れや乾燥、冷えやむくみで太ってきたりするのです。

血流を増やせば不調がどんどん良くなっていきます(*^-^*)

どのように血液を作るのか？増やすのか？など詳細は、当店でお話しています！

また、ブログで記載していきますのでお楽しみに～♪

では素敵な１日をお過ごしください！

enjyu yuka 

こんにちは！

毛穴は肌の美しさを大きく左右してしまいます(>_<)

毛穴が開いていればキメが粗く見えてしまい肌も美しく見えません。頬の毛穴の大きさは2月と比較すると、6月は10%拡がっています！ 

口毛穴の数 は

●顔は全身の中で一番毛穴の数が多い→約20～30万個の毛穴

●Tゾーンには顔の毛穴の80%が集中→1cmに約300～450個の毛穴

①過剰皮脂 

水分バランスの乱れ・ホルモンバランスの乱れなどにより、皮脂の分泌が過剰になり→毛穴から出た皮脂に古い角質、空気中のホコリ、ファンデーション等が混ざり、

固くなり→毛穴に角栓が詰まり→毛穴を拡げ、

ニキビの原因になります。

②タルミ

肌水分の不足と加齢により、真皮層のコラーゲンや筋力が弱って肌全体がタルミます。

→肌の張りがなくなり毛穴を小さく引き締める力が弱くなり→小鼻の横から頬にかけて、毛穴の周りの皮膚がろうと状にくぼみ丸形の毛穴拡張となります。

帯状毛穴は毛穴が小じわで結ばれた状態になり、より一層毛穴拡張が目立つようになります。

③色素沈着（メラニンの合成で毛穴が黒くなっている状態）

毛穴の中のメラニンは、肌表面から見ると縦に並んでいます。紫外線が肌に当たってメラニンが生成されると他の部分に比べてメラニンが密集して感じられ、毛穴が黒く目立ちます。毛穴の周りは紫外線の影響を受けやすく、メラニンが沈着しやすく、毛穴の黒ずみが進むと顔全体もくすんで見えます。

④乾燥

乾燥肌で毛穴が目立つ→皮脂の分泌が少なく、角質が厚くなった状態です。肌の水分を蒸発させないように、不要な角質が毛穴の中に溜まり栓を作り、毛穴を拡げます。

≪ トラブル別、毛穴対策 ...≫ 

口過剰皮脂・・・W洗顔で毛穴の詰まり・皮脂汚れをしっかり取り除きます。

脂肪分・糖質を控え、ビタミンACB群を摂取します。

ロタルミ、帯状毛穴・・・真皮のネットワーク（コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸）

を構築します。

口色素沈着毛穴・・・紫外線対策、美白ケア、肌に余分な刺激を与えないように注意します。

口乾燥毛穴・・・保湿・保護が重要です。

＜毛穴対策＞ をして輝くクリアな肌へしていきましょう(*^-^*)

enjyu　Yuka

こんにちは！enjyuです(^-^)

４月になり新生活が始まった方も多いのではないでしょうか。 

連日のお仕事や子育てで、なんだか疲れが抜けないというお声を耳にします。

頭をもみほぐすと心も楽になっていくのはみなさまご存知でしょうか？？

頭筋ヘッドセラピーは脳と心と身体を癒すトリートメントです。

ということで、今回は頭筋ヘッドセラピーで期待できる6つのことをお伝えします♪

1．頭の筋肉をもみほぐし血行促進させることで、表情筋が緩み顔にハリとツヤがアップしてきます。

2．髪の根っこにある毛乳頭への血行促進で、髪に力をよみがえってきます。

3．脳の血流量が増加することで目の血流も増えます！頭蓋骨の継ぎ目をリラックスさせると鼻腔が開くため花粉症にもおススメです。

4．前頭葉はおでこの場所にあります。おでこの血行を促進させることで集中力を高めたり、考えがまとまったりする手助けになります。

5．頭の筋肉をもみほぐすことで、後頭部の筋肉とつながっている肩・首も楽になります！

6．眠れないときや不安感が強いときは、後頭部や首、おでこの血行を促すと安心を感じるため、リラックスして眠りやすくなります。

さらに6つのこと以外に私が一番感じることは、呼吸がしやすくなったという実感です！！

『なんだか最近疲れがとれないなー』『眠りが浅いなー』『呼吸出来てないなー』

と感じる方はお気軽にお問い合わせください♪

では、今日も笑顔溢れる一日をお過ごし下さい(^-^)

お肌や体調の不調にお悩みの方は、無料相談も承っておりますのでお気軽にお問い合わせください(*^-^*)

enjyu　yuka